Hey mama, it’s ok to slow down.
Une retraite postnatale d’exception pour se reposer, se reconnecter et retrouver du temps pour soi après la naissance.
- 2 nuits / 3 jours
- Drôme Provençale
- Lieu entièrement privatisé
- Pour jeunes mamans — 0 à 12 mois post-partum
Devenir mère ne devrait pas vouloir dire s’oublier.
Après la naissance, tout s’accélère.
Entre les nuits courtes, les nouveaux repères et la charge mentale du quotidien, il devient facile de s’oublier un peu.
Inner Club est né d’une intention simple : offrir aux jeunes mamans un véritable souffle.
Un espace pour ralentir, récupérer, respirer et se reconnecter à elles-mêmes dans un cadre pensé avec douceur, calme et exigence.
Ici, il n’y a rien à prouver. Rien à performer. Seulement le droit de se reposer, d’être entourée… et de reprendre doucement sa place.
Parce qu’une femme continue d’exister pleinement
au-delà de la maternité.
Objectif
Dans un cadre intime et entièrement privatisé, chaque séjour offre une
parenthèse pour ralentir, se régénérer et se recentrer, à l’écart du quotidien et de la charge mentale des débuts de la maternité.
Chaque détail est pensé avec exigence pour accompagner cette période de transition avec douceur, attention et discrétion.
Retraite postnatale d’exception.
Inner Club est une retraite dédiée aux femmes dans les premiers mois après la naissance.
Pendant 2 nuits et 3 jours, chaque participante est accueillie dans un lieu intime, entièrement privatisé, pour ralentir, récupérer et se recentrer.
Ici, rien n’est imposé.
Le programme existe pour accompagner, pas pour remplir.
Chacune peut vivre l’expérience à son rythme : se reposer, recevoir un soin, échanger, lire, dormir, marcher, ou simplement profiter du silence.
Repos profond
Des temps libres assumés, sans pression de participer.
Soin du corps
Massages, soins, alimentation adaptée et moments de récupération.
Soutien émotionnel
Pour vous accompagner, nous avons réuni une équipe d’intervenants experts, passionnés et spécialisés dans le post-partum. Vous profiterez notamment de temps de parole guidés par une doula expérimentée, au sein d’un cadre doux, sécurisant et strictement confidentiel.
Plaisir & beauté
Une expérience unique, sensorielle, gourmande, pensée dans les moindres détails.
Inner Club s’adresse aux femmes en post-partum qui ressentent le besoin de :
Récupérer physiquement après l’accouchement (repos, soins, alimentation adaptée).
Prévenir ou apaiser des difficultés émotionnelles comme le baby blues ou la surcharge mentale.
Ralentir dans une période souvent intense et bouleversante, se sentir entourée et soutenue.
Prendre confiance dans son nouveau rôle de parent et se sentir plus sereine au quotidien.
Se reconnecter à elles-mêmes, en tant que femmes, et pas uniquement en tant que mères.
Cette retraite est faite pour vous…
Mention importante
La première retraite est pensée pour les mamans venant sans leur bébé.
Les prochaines éditions pourront proposer des formats adaptés aux duos maman-bébé.
Trois jours pour vraiment ralentir.
Pendant le séjour, tout est pensé pour alléger votre quotidien : les repas, les soins, l’aménagement des espaces, le rythme et les temps de repos.
Vous n’avez rien à organiser. Rien à anticiper. Rien à performer.
Vous arrivez, vous posez vos valises, et vous laissez la magie du lieu et la bienveillance de l’équipe faire leur travail.
Dormir
Retrouver un sommeil plus profond, dans un cadre calme et confortable.
Être chouchoutée
Profiter de soins, massages et attentions pensées pour le post-partum.
Bien manger
Une cuisine signée par une cheffe, gourmande, adaptée et conviviale.
Partager
Des moments entre femmes, guidés avec douceur, sans injonction.
Créer, respirer et ne rien faire !
Des activités manuelles ou créatives, mais toujours optionnelles.
Ici, le luxe, c’est aussi d’avoir le droit de ne rien faire.
Un domaine d’exception en Drôme Provençale.
La première retraite Inner Club se déroule dans un domaine d’exception en Drôme provençale, entièrement privatisé.
Ce lieu est une véritable invitation au repos et à la déconnexion. Chaque espace a été soigneusement pensé.
Matières naturelles, lumière douce, décoration soignée, espaces calmes, piscine intérieure, piscine extérieure : chaque détail invite à relâcher.
Le domaine dispose de 8 chambres, toutes équipées de leur propre salle de bain, offrant à chacune confort et intimité.
Points clés
- Domaine privatisé
- 8 chambres avec salle de bain
- Piscine intérieure & extérieure
- Espaces de vie chaleureux
- Cuisine sur place par une cheffe
Des chambres à l'atmosphère douce, véritables sanctuaires de repos.
Literie douce, salle de bain privée, lumière apaisante, matières naturelles : l’espace devient une vraie bulle de repos.
- Chambres confortables
- Salle de bain privative
- Ambiance douce et minimaliste
- Espaces calmes pour se retirer à tout moment
Un programme doux, libre et bien rythmé.
Le séjour alterne harmonieusement temps de repos, soins ciblés, repas gourmands, moments de partage et activités douces.
Chaque moment est encadré par des professionnels expérimentés, dédiés à votre bien-être post-partum. Leurs interventions sont là pour accompagner votre récupération physique et émotionnelle — jamais pour ajouter une contrainte. Vous restez libre de suivre votre propre rythme, en toute confiance.
Vendredi — Arriver
Accueil, installation, dîner, premier temps de rencontre.
Samedi — Relâcher
Petit-déjeuner, soin ou massage, temps libre, atelier, moment d’échange, dîner.
Dimanche — Repartir doucement
Matinée calme, brunch, derniers temps libres, départ progressif.
Trois jours pour vraiment ralentir.
Pendant le séjour, tout est pensé pour alléger votre quotidien : les repas, les soins, l’aménagement des espaces, le rythme. et les temps de repos.
Vous n’avez rien à organiser. Rien à anticiper. Rien à performer.
Vous arrivez, vous posez vos valises, et vous laissez la magie
du lieu et la bienveillance de l’équipe faire leur travail.
Une experience immersive
Le showroom MMD Concept est bien plus qu’un simple espace d’exposition.
C’est un lieu pensé comme une parenthèse, où le mobilier s’inscrit dans des volumes réels, baignés de lumière, pour révéler toute la richesse des matières.
Chaque pièce présentée dialogue avec son environnement :
le bois massif, les textures, les proportions et les finitions prennent ici toute leur dimension. Rien n’est laissé au hasard, chaque mise en scène est conçue pour refléter un usage concret et inspirer des projets durables.
En parcourant le showroom, vous prenez le temps de toucher, observer, ressentir.
Vous découvrez comment une table structure un espace, comment une assise invite au confort, comment un détail peut transformer une atmosphère.
Le showroom MMD Concept s’adresse autant aux particuliers exigeants qu’aux architectes, décorateurs et professionnels, à la recherche de mobilier singulier, intemporel et authentique.
NOS FORMULES
Une offre adaptée à tous vos événements
Une offre sur mesure pour vous accompagner dans l’organisation de votre réception.
Un format convivial pour déjeuner autrement, debout et sans contrainte.
Des repas complets, pratiques et gourmands, livrés prêts à déguster.
Une table gourmande à partager, pour une réception chaleureuse.
Un menu servi à table, pour un moment élégant et convivial.
L’équilibre parfait entre sucré et salé, pour un moment qui rassemble.