Hey mama, it’s ok to slow down.
Une retraite postnatale d’exception pour se reposer, se reconnecter et retrouver du temps pour soi après la naissance.
Devenir mère ne devrait pas vouloir dire s’oublier.
Après la naissance, tout s’accélère.
Entre les nuits courtes, les nouveaux repères et la charge mentale du quotidien, il devient facile de s’oublier un peu.
Inner Club est né d’une intention simple : offrir aux jeunes mamans un véritable souffle.
Un espace pour ralentir, récupérer, respirer et se reconnecter à elles-mêmes dans un cadre pensé avec douceur, calme et exigence.
Ici, il n’y a rien à prouver. Rien à performer. Seulement le droit de se reposer, d’être entourée… et de reprendre doucement sa place.
Parce qu’une femme continue d’exister pleinement
au-delà de la maternité.
Retraite postnatale d’exception.
Inner Club est une retraite dédiée aux femmes dans les premiers
mois après la naissance.
Pendant 2 nuits et 3 jours, chaque participante est accueillie dans un lieu intime, entièrement privatisé, pour ralentir, récupérer et se recentrer.
Ici, rien n’est imposé. Le programme existe pour accompagner, pas pour remplir.
Chacune peut vivre l’expérience à son rythme : se reposer,
recevoir un soin, échanger, lire, dormir, marcher, ou simplement
profiter du silence.
Pour qui ?
Récupérer physiquement après l’accouchement (repos, soins, alimentation adaptée).
Prévenir ou apaiser des difficultés émotionnelles comme le baby blues ou la surcharge mentale.
Ralentir dans une période souvent intense et bouleversante, se sentir entourée et soutenue.
Prendre confiance dans son nouveau rôle de parent et se sentir plus sereine au quotidien.
Se reconnecter à elles-mêmes, en tant que femmes, et pas uniquement en tant que mères.
Cette retraite est faite pour vous…
Découvrez des techniques professionnelles adaptées à votre morphologie pour révéler la beauté naturelle de votre regard. Chaque prestation est réalisée avec précision pour un résultat élégant, durable et harmonieux.
Trois jours pour vraiment ralentir.
Pendant le séjour, tout est pensé pour alléger votre quotidien : les repas, les soins, l’aménagement des espaces, le rythme. et les temps de repos.
Vous n’avez rien à organiser. Rien à anticiper. Rien à performer.
Vous arrivez, vous posez vos valises, et vous laissez la magie
du lieu et la bienveillance de l’équipe faire leur travail.
Une expérience pensée pour vous
Dormir
Retrouver un sommeil plus profond, dans un cadre calme et confortable.
Chouchoutée
Profiter de soins, massages et attentions pensés pour le post-partum.
Bien manger
Une cuisine signée par une cheffe, gourmande, adaptée et conviviale.
Partager
Des moments entre femmes, guidés avec douceur, sans injonction.
Ne rien faire !
Des activités manuelles ou créatives, mais toujours optionnelles.
NOS FORMULES
Une offre adaptée à tous vos événements
Une offre sur mesure pour vous accompagner dans l’organisation de votre réception.
Un format convivial pour déjeuner autrement, debout et sans contrainte.
Des repas complets, pratiques et gourmands, livrés prêts à déguster.
Une table gourmande à partager, pour une réception chaleureuse.
Un menu servi à table, pour un moment élégant et convivial.
L’équilibre parfait entre sucré et salé, pour un moment qui rassemble.